衰病猶弱國，地與齊楚鄰，朝憂羽書來，暮畏戎車塵，奔命不敢辭，所懼殘吾民。
羸老正類此，日夜憂其身，起居食飲間，恐懼自貴珍，一念少放逸，禍敗生逡巡。
所以古達者，訓戒常諄諄。
不死正爾得，成真非有神。
身中應候騰清秀。何須律管泥牛。芝田憑仗雲耕透。更無用，扶犁手。養生布德功夫就。黃芽遍吐勝花柳。玉洞彥胎仙，自然飲，長生酒。
階前西風搖百草，鬱鬱逢秋殊未槁。
雪霜要當次第來，恰似人生怕衰老。
百草榮悴則有時，人於養生當自知。
金丹九轉儻未辦，簡歛沖默真吾師。
攝調小失豈遽死，二豎眉諯先溢喜。
但令神氣常守形，莫畏夢中呼起起。
謝隱士當少微兮，精神見乎天文。
嚴子陵應客星兮，光芒動夫至尊。
居剡下以高潔兮，戴安道之父子。
游嵩岳以偕隱兮，孔述壑之弟昆。
卻米餉而不受兮，朱百年之夫婦。
受肥遁以就閒兮，阮萬齡之祖孫。
閉蓬戶以觀書兮，淳之棲於窮岫。
輕白璧而不盼兮，景齊隱於日門。
扣藥船而引聲兮，歌競傳於仲御。
漁鏡湖以賦詩兮，島尚號於千干。
黃公列乎四皓兮，成定儲之羽翼。
嵇康儕於七賢兮，著養生之至言。
王子猷詠招隱兮，愛山陰之竹種。
謝靈運賦山居兮，采地黃為溪蓀。
著貂裘坐岩石兮，弘之志不在釣。
袘豹席與棕橋兮，志知豈羨回軒。
彼皆不事王侯兮，以高尚而辟世。
亦地氣之所鍾兮，多秀水與名山。
客曰士各有志兮，斯固古之逸民。
夫何欲潔其身兮，弗念君臣之大倫。