養水養精，養神養血，先須養氣。日月陰陽，六爻八卦，細看參同契。靈軀靈寶，千言萬語，不過坎離兩字。向崑崙頂上，返本還元，要明終始。一身雖小，如同天地，八萬四千餘里。玄牝之門，生生萬化，都在沖和內。此真真外，別無真諦，方信道一而已。異時見鐘呂，如有未明，請師指示。
因君知非問，詮較天下事。
第一莫若禪，第二無如醉。
禪能泯人我，醉可忘榮悴。
與君次第言，為我少留意。
儒教重禮法，道家養神氣。
重禮足滋彰，養神多避忌。
不如學禪定，中有甚深味。
曠廓了如空，澄凝勝於睡。
屏除默默念，銷盡悠悠思。
春無傷春心，秋無感秋淚。
坐成真諦樂，如受空王賜。
既得脫塵勞，兼應離慚愧。
除禪其次醉，此說非無謂。
一酌機即忘，三杯性鹹遂。
逐臣去室婦，降虜敗軍帥。
思苦膏火煎，憂深扃鎖秘。
須憑百杯沃，莫惜千金費。
便似罩中魚，脫飛生兩翅。
勸君雖老大，逢酒莫迴避。
不然即學禪，兩途同一致。
峨眉縣西四十里，峭壁懸崖削寒翠。
崎嶇棧道動搖搖，矮石支撐同贔屭。
忽窺萬仞黑無底，下有龍淵七十二。
攀捫步步足難移。大盤小盤八十四。
行行更入娑羅平，側立長嗟心膽碎。
洗腳溪頭登土峰，板屋數間光相寺。
寺中蕭然無個僧，普賢小殿生陰氣。
天仙橋上光明巖，銀色光中世界異。
須臾風雨洗天來，兜羅綿雲塞天地。
虛空現出大圓光，五色暈中瞻大士。
日暮雲收山寂然，乙夜燈分百千計。
別有草庵三四僧，花木滿軒頹清致。
有時雲起自雷巖，兩道金光出巖際。
有時雲散光獨明，猶見光中回象轡。
僧雲又有清現光，白日無雲光更麗。
奇光異草吹香風，怪獸珍禽左右至。
善財童子何許來，五十三參見真諦。
神通變化無了時，如幻如夢復如戲。
胡為狡獪弄精魂，機事機心極無謂。
儒生持此問山僧，僧曰如是觀如是。
若言有相更有光，靈化千千誠小技。
何如無光復無相，湛寂名為第一義。
菩薩空中數點頭，收斂圓光無一事。
事山萬點白差差，初日照之光毳毳。
遙瞻天竺立綿延，我欲遊觀足如系。
平生茲游真冠絕，走筆成詩圖快意。
南無佛法僧，大慈三寶海。
我念欲依教，普勸諸眾生。
莫殺莫食肉，同蘊仁慈行。
無病保長齡，未來成佛道。
諸佛大菩薩，常為救眾生。
捨頭目身命，不計河沙數。
代鴿棄王身，全螘委龍命。
流水濟枯魚，薩{左土右垂}充飢虎。
歷劫遍行慈，慈善力成就。
佛無一切心，唯有慈心在。
若有行慈者，不殺不食肉。
仰願佛威神，世世常加護。
殺生佛所說，即殺自父母。
亦殺自妻女，兄弟及姊妹。
一切田女攝，皆曾為父母。
生生所受胎，從之稟遺體。
受一畜生形，骨血如山海。
一一類中身，生生不可計。
輪迴六道間，展轉為親屬。
故食諸眾生，名食父母肉。
又觀一切身，悉是我本體。
自肉及他肉，其實是一肉。
如捨前後住，亦名為我捨。
當知食肉人，即食自身肉。
佛觀如來藏，佛界眾生界。
一界無二界，一切肉一肉。
伎兒暫變易，元是一人身。
若欲殺眾生，當起諸佛想。
獵師屠兒輩，及捕魚鳥人。
眾生遙見者，皆生必死怖。
謂此噁心人，貪利及肉味。
手持利刀箭，念欲殺我身。
飛翔及潛竄，驚怖而遠避。
常與諸眾生，起大冤對想。
一切惜身命，人畜等無殊。
若欲食眾生，先試割身肉。
死是極大苦，誰能不畏之。
但當自觀身，雲何食他肉。
為利剎眾生，以財網諸肉。
二俱得殺業，死墮叫喚獄。
汝聽殺生者，死墮地獄處。
鐵城高八萬，四千由旬量。
長廣亦復然，滿中猛火炎。
表裡皆洞赤，猘狗守四門。
獄卒聲雷震，兩眼如電光。
驅汝殺生人，入中而受苦。
力士執鐵矛，矛身長一丈。
利刃闊八寸，望胸撞罪人。
胸入背上出，苦痛不堪聞。
千萬億歲中，受斯極大苦。
汝聽食肉人，死墮阿鼻獄。
鐵屋亦高廣，八萬由旬量。
四門猛火炎，南北皆交徹。
鐵牆鐵羅網，鐵枷鐵杻械。
一一火燒之，皆令其洞赤。
食肉受斯苦，億百千萬歲。
汝聽煮肉人，墮鑊湯地獄。
一萬有二千，深廣由旬量。
晝夜猛火然，湧湧湯常沸。
於中受大苦，一萬七千歲。
汝聽炙肉人，墮熱鐵床獄。
其獄有八千，縱廣由旬量。
床下猛火燒，罪人臥其上。
心肝肉焦爛，一萬二千歲。
汝聽切肉人，死墮斫剉獄。
五百大力士，利刀斬罪人。
萬段至微塵，業風吹更活。
如是終復始，一萬二千歲。
汝聽養群雞，為貪肥肉者。
一雞於一日，計食五百蟲。
主人當半罪，同雞墮地獄。
其獄盛熱糞，八萬由旬量。
人雞俱入中，滿五千萬歲。
汝聽捕獵人，安鏘及設{左木右強}。
罥索安陷阱，利刃放鷹犬。
四邊競圍合，逼逐殺眾生。
死墮鐵軸獄，方丈一萬釘。
驅上輪一幣，遍體萬釘刺。
舉身悉交徹，苦痛不可忍。
百千萬歲中，受斯對報苦。
殺生食肉者，從諸地獄出。
受餓羅剎身，師子豺虎狼。
貓狸鴟梟鷲，唯捕新血肉。
眾生各藏護，不令其得便。
飢火常燒心，唸唸思他肉。
由是惡熏習，大慈種永斷。
設得生人中，殘疾命短促。
愚癡謗因果，死還墮地獄。
佛說此語時，無量諸羅剎。
悲號誓斷肉，及護斷肉人。
汝今聞此經，雲何不改過。
徒勞生為人，不及食人鬼。
慎莫燒山野，慎莫破堤塘。
莫伐有巢樹，莫燒含蠹薪。
若見殺眾生，方便常救護。
南無十方佛，大智德世尊。
我欲勸眾生，捨酒求明慧。
如佛之所說，飲酒多過患。
八萬塵勞門，三十五種失。
悉以酒為本，汝等應諦觀。
酒酣心眩亂，六識盡昏迷。
君臣乖儀節，父子絕尊卑。
母女亂其風，禮檢不能制。
如捨婆提國，有鴦掘摩羅。
酒醉淫泆母，因慈殺其父。
母復通外情，將刀復害之。
亦如莎伽陀，神通大羅漢。
因游支提國，漸到跋陀村。
彼有大毒龍，字庵婆羅提。
其龍甚暴惡，侵害彼村人。
羅漢神通力，降伏毒龍已。
村人思報恩，多設蘇孔糜。
有女設糜已，憂其發冷玻
遂取水色酒，奉上大羅漢。
羅漢謂是水，飲已酒力發。
迷酒到寺門，衣缽棄余處。
醒時用神力，能伏大毒龍。
醉後如死人，不能伏蝦螅
世尊命羅漢，及諸比丘眾。
至彼羅漢所，因茲制酒戒。
正法唸經說，閻羅責置人。
將驅入地獄，先說如是偈。
酒能亂人心，令人如羊等。
不知作不作，如是應捨酒。
若酒醉之人，如死人無異。
若欲常不死，彼人應捨酒。
酒是諸過處，常能不饒益。
一切惡道階，黑闇所在處。
飲酒到地獄，亦到餓鬼處。
行於玄生業，是酒過所誑。
酒為毒中毒，地獄中地獄。
病中之大病，是佛之所說。
若人飲酒者，無因緣歡喜。
無因緣而瞋，無因緣作惡。
於佛所生癡，壞世出世事。
燒解脫如火，所謂酒一法。
若人能捨酒，正行於法戒。
彼到第一處，無死無生處。
莫飲無明酒，能為眾苦因。
聲聞住明脫，猶是醉歸人。
若是病苦時，應當觀病本。
從癡有愛生，習業招病果。
耆婆盡道術，尚不能救療。
豈有世藥酒，而能瘥我玻
酒為放逸根，不飲閉惡道。
寧捨百千身，不毀犯酒戒。
寧使身乾枯，終不飲此酒。
假使毀犯戒，壽命滿百年。
不如護禁戒，即時身磨滅。
決定能使瘥，我猶故不飲。
況今不定知，為瘥為不瘥。
作是決定心，心生大歡喜。
即護見真諦，所患即消除。
汝聽釀酒家，死墮鹹糟獄。
亦墮沸灰中，一萬八千歲。
汝聽沽清酒，死墮酒池獄。
滿中如洋銅，入其中受苦。
汝聽飲酒人，死墮灌口獄。
手自酌銅汁，晝夜灌其口。
汝聽人將酒，逼勸持戒人。
死入冰池獄，八千萬歲苦。
皮肉皆破裂，日夜百死生。
然後五百生，生輒無兩臂。
汝聽或強力，或時因戲笑。
持酒與僧尼，強伏令其飲。
死墮截膝獄，六百萬歲中。
五百大力士，常截其兩膝。
乃至過酒器，五百世無手。
常作螘虱形，曲蛆及蠅蚋。
癡執無知蟲，一一五百世。
汝聽吉陀婆，沽酒梳墮井。
羅漢飲其水，八萬聖皆醉。
由是惱聖人，死墮鋸床獄。
八萬大劫中，常受鋸解苦。
後出得為人，其身長三尺。
顏貌青黑色，耳鼻孔閉塞。
無眼唇褰縮，手足無十指。
何況破戒心，持酒逼他飲。
多見世愚人，逼他食酒肉。
自不能清淨，都無羞恥心。
復將不淨食，凌逼破他戒。
寧可斷人命，莫破他善心。
殺命一死生，未必至三趣。
破戒失人天，及失解脫法。
汝聽斷酒肉，所得福德利。
有人持七寶，國城妻子施。
不如斷酒肉，千萬分之一。
乃至滿大千，七寶持佈施。
不如斷酒肉，千萬分之一。
假使為求福，鍛金以為人。
其數百千萬，持用廣佈施。
不如斷酒肉，千萬分之一。
假使有佛子，造幡華寶蓋。
滿三千大千，持用供養佛。
不如斷酒肉，千萬分之一。
犯之罪即重，持之福亦深。
善惡長形對，苦樂鎮相尋。
及健速回首，早計各悛心。
莫待無常到，如瓶滿自沈。
勉哉須努力，同侍七寶林。
冒寵已三遷，歸朝始二年。
囊中貯余俸，園外買閒田。
狐兔同三徑，蒿萊共一廛。
新園聊鏟穢，舊屋且扶顛。
簷漏移傾瓦，粱欹換蠹椽。
平治繞台路，整頓近階磚。
巷狹開容駕，牆低壘過肩。
門閭堪駐蓋，堂室可鋪筵。
丹鳳樓當後，青龍寺在前。
市街塵不到，宮樹影相連。
省史嫌坊遠，豪家笑地偏。
敢勞賓客訪，或望子孫傳。
不覓他人愛，唯將自性便。
等閒栽樹木，隨分佔風煙。
逸致因心得，幽期遇境牽。
松聲疑澗底，草色勝河邊。
虛潤冰銷地，晴和日出天。
苔行滑如簟，莎坐軟於綿。
簾每當山卷，帷多帶月褰。
籬東花掩映，窗北竹嬋娟。
跡慕青門隱，名慚紫禁仙。
假歸思晚沐，朝去戀春眠。
拙薄才無取，疏慵職不專。
題牆書命筆，沽酒率分錢。
柏杵舂靈藥，銅瓶漱暖泉。
爐香穿蓋散，籠燭隔紗然。
陳室可曾掃，陶琴不要弦。
屏除俗事盡，養活道情全。
尚有妻孥累，猶為組綬纏。
終須拋爵祿，漸擬斷腥膻。
大抵宗莊叟，私心事竺乾。
浮榮水劃字，真諦火生蓮。
梵部經十二，玄書字五千。
是非都付夢，語默不妨禪。
博士官猶冷，郎中病已痊。
多同僻處住，久結靜中緣。
緩步攜筇杖，徐吟展蜀箋。
老宜閒語話，悶憶好詩篇。
蠻榼來方瀉，蒙茶到始煎。
無辭數相見，鬢髮各蒼然。
梅堯臣《希深惠書言與師魯永叔子聰幾道游嵩因誦而韻》詩詞原文及賞析
聞君奉宸詔，瑞祝疑靈岫。
山水聊得游，志願庶可就。
豈無朋從俱，況此一二秀。
方蘄建春陌，十刻殘晝漏。
初經緱氏嶺，古柏尚郁茂。
卻過轘轅關，巨石相撐鬥。
夕齋禮神祠，法袞被藻繡。
畢事登山椒，常服更短後。
從者十數人，輕齎不為陋。
是時天清陰，力氣勇奔驟。
雲巖杳虧蔽，花草藏澗竇。
旁林有珍禽，驚聒若避彀。
盤石暫憩休，泓泉助吞漱。
上窺玉女窗，嶄絕非可構。
下玩搗衣碪，焜燿金紋透。
尹子體雄恔，攀緣愈習狃。
歐陽稱壯齡，疲軟屢顛碚。
競歡相扶持，芒屩恣踐蹂。
八僊存故壇，三醉孰雲謬。
鄙哉封禪碑，數字昔鐫鏤。
偶志一時事，曷虞來者詬。
絕頂瞰諸峰，隘然輕宇宙。
遙思謝塵煩，欲知群鳥獸。
韓公傳石室，聞之固已舊。
當時興稍衰，不暇苦尋究。
東崖暗壑中，釋子持經咒。
於今二十年，飲食同猿狖。
君子聆法音，充爾溢膚腠。
嘗期躡屐過，吾儕色先愀。
遂乖真諦言，茲亦甘自咎。
中頂會幾望，涼蟾皓如晝。
紛紛坐談謔，草草具觴豆。
清露濕巾裳，誰人苦羸瘦。
便即忘形骸，胡為戀纓燰。
或疑桂宮近，斯語豈狂瞀。
歸來游少室，崷崒殊引脰。
石室迢遞過，探訪仍邂逅。
捫蘿上岑邃，僊屋何廣袤。
乳水出其間，涓涓自成溜。
凡骨此熏蒸，靈真安可覯。
霞壁幾千尋，四字侔篆籀。
鹹意苔蘚文，誠為造化授。
標之神清洞，民俗未嘗遘。
忽覺風雨冥，無能久瞻扣。
匆匆遂宵征，勝事皆可復。
俚歌縱喧講，怪說多鮫糅。
凌晨關塞陽，追賞顏匪厚。
窮極四百里，寧憚疲左右。
昨朝書報予，聞甚醉醇酎。
所嗟游遠方，心焉倍如疚。
地勝宜台殿，山晴離垢氛。現身千佛國，護世四王軍。
碧耀高樓瓦，赬飛半壁文。鶴林縈古道，雁塔沒歸雲。
幡影中天颺，鐘聲下界聞。攀蘿極峰頂，遊目到江濆。
馴鴿閒依綴，調猿靜守群。虎行風捷獵，龍睡氣氛氳。
獲稻禪衣卷，燒畬劫火焚。新英蜂采掇，荒草象耕耘。
缽付靈童洗，香教善女熏。果枝低罯罯，花雨澤雰雰。
示化維摩疾，降魔力士勳。聽經神變見，說偈鳥紛紓
上境光猶在，深谿暗不分。竹籠煙欲暝，松帶日餘曛。
真諦成知別，迷心尚有雲。多生沉五蘊，宿習樂三墳。
諭鹿車雖設，如蠶緒正棼。且將平等義，還奉聖明君。
墮灶一言能破釜，魔界掃空成佛土。
鍾山道場天所開，萬壑千巖沒華雨。
白衣居士演真諦，江漢滔滔流去乳。
自從玉髻飛上天，妙緣誰救諸有苦。
我昔南行入定林，水鳥松風能妙語。
六時天樂采雲飛，百丈寒江翠綃舞。
此地知君曾著力，雷作彈指開蟄戶。
空山蕙帳盍思歸，秋末晚菘行可俎。
向虛靖晨起。朝元意達，沖漠怡怡。三天澄映，九光霽碧，如有鶴舞鸞飛。泛空際。瑤室明輝。動與真期。至理常寂，戶庭無遠，欣欣端比。侍宴日在瑤池。師友多閒，抱琴沽酒度曲，笑采華芝。九節倚筇時。何須釣月眠石，尋覓占淵靜逸。樂修持。澹然靈府泳真諦。怡養丹光裡。春已收功，自育火棗交梨。